2019/04/13

こんにちは、サークルあぃどぅ！運営です。

2019/04/13の活動日記です。

前回は初回講習や課題曲、芸名決めでしたので、今回が初めての練習となります。

Emiko先生考案の基礎トレーニングメニューをリスト化したプリントを渡したまでは良いのですが…

講習時の動画を見ながらメニューを消化するはずが、動画をPCに移し忘れてしまいました…。

ごめんなさい！

ということで、今回はリストを見ながら覚えている範囲でメニューを消化しました。

ストレッチから

相変わらずきっついV字腹筋ひねり等の筋トレまできっちり30分行いました！

ちなみにカウントは運営がやってます。

（わざと遅～くカウントしたら怒るかな？とか考えていましたが笑）

さて、コピー練習は二人で決めた楽曲の振り付けを、動画を見ながら覚えていきます。

スロー再生でゆっくりと振り付けを覚えていきます。

特にステップ部分で苦戦していましたが、1名はダンス経験があるおかげで

相方にポイントポイントを教えることで上手くクリアしている様子でした。

始めはぎこちなかった動きも、練習が終わる時間になるとだいぶ形になってきていました。

仲良く楽しそうに練習出来ていたので、２人とも時間があっという間に過ぎていたそうです。

（練習時間はウォーミングアップ30分を行い、練習45分、休憩15分を3セットを基本としています。）

練習終了後、2人ともクタクタになっていましたが、

実際のアイドル活動になると、30分間ライブで3～4曲を全力で歌って踊る+MCが多いため

まだまだ基礎体力を付けることに集中しないといけません。

何より「無理なく楽しく努力」できる事が大切なので、

ゆっくり確実に練習を重ねて実力を付ける事が出来れば良いと思います。